Избавьтесь от отеков, исправьте осанку, постройнейте без ограничений, обретите уверенность в себе и переверните свою жизнь на 180 градусов!
Курс против отеков и для здоровой спины
от Ольги Кучеровой
Старт курса 30 октября
последний поток в 2023
последний поток в 2023
последний поток в 2023
последний поток в 2023
последний поток в 2023
последний поток в 2023
последний поток в 2023
последний поток в 2023
последний поток в 2023
Для тех, кто готов раскрыть в себе
Жить в наслаждении с внешностью мечты без мучительных диет!
Ту самую
Вы попали по адресу, если:
Вас не устраивает фигура,
вы ограничиваете себя в еде, но не можете постройнеть
У вас есть сутулость, сколиоз, мучают боли в шее и спине
Вас беспокоят отеки на лице, щёки и второй подбородок
Ваш цикл скачет, гормональный фон сбит, а менструации проходят болезненно
У вас мало энергии, вы не чувствуете свою привлекательность, вам не нравится отражение в зеркале
Однозначно да, если есть 15-20 минут в день, и ты:
Поможет ли курс тебе?
  • Вводная лекция
  • Осознанное питание. Лекция
  • Лежим и сидим правильно. Урок
  • Богиня в тебе. Медитация
  • Как проходить курс беременным. Памятка
Модуль 0
00
  1. Поймёте, как достигнуть результатов быстро, сохранить и приумножить их после курса
  2. Найдёте продукты, от которых, именно у вас, возникают отеки
  3. Уменьшите боли в пояснице и шее благодаря тому, что научитесь сидеть и лежать правильно
Результат:
Продукты, влияющие на отечность. Чек-лист
+ БОНУС:
1 день
Вводный - как взять от курса максимум
  • 6 комплексов, устраняющих зажимы и боли в теле
  • Антиотёчное питание. Лекция
  • Как достичь максимальных результатов при прохождении курса. Вводный эфир
Модуль 1
01
  1. Уйдут зажимы в теле, боли в шее, спине, плечах
  2. Пройдут головные боли, боли и защемления в грудном отделе и тазу
  3. Поймёте, что и зачем вы едите, на самом деле. Перестанете есть бездумно. Начнёте выбирать продукты, опираясь на свое состояние. Вернёте удовольствие от еды
Результат:
Как зажимы мешают жить и как предотвратить их появление? Пособие
+ БОНУС:
6 дней
Устранение болей – избавление от зажимов в теле
  • Забудь о страданиях: преврати любой стресс в рост. Лекция
  • 6 комплексов на устранение сутулости и сколиоза
  • Идеальная осанка: как сохранить на всю жизнь. Гайд
  • Чек-лист «Влияние осанки на состояние кожи лица»
Модуль 2
02
  1. Начнёт выпрямляться спина
  2. Уйдёт сутулость и исправится сколиоз
  3. Пропадёт постоянная усталость
  4. Появится много энергии
  5. Станет легче просыпаться по утрам
  6. Снизится уровень стресса и усталости
  7. Научитесь воспринимать стресс как точку для роста
Результат:
6 день
Королевская осанка
  • 4 комплекса на активацию лимфы
  • Комплекс на лимфодренаж, убираем возрастной застой жидкости
Модуль 3
03
  1. Уменьшение отеков: будете просыпаться свежими и бодрыми
  2. Уменьшение объёмов тела: живот, бедра и руки приобретут аккуратные очертания
  3. Улучшение качества волос, тела и кожи
  4. Уйдёт целлюлит
  5. Начнёт восстанавливаться зрение
  6. Ускорится обмен веществ
Результат:
Работа с лимфой: как продлить молодость и сохранить красоту на долгие годы. Пособие
+ БОНУС:
4 дня
Легкость и стройность - активация лимфы
Счастлив тот, кто злится. Лекция
Разберемся со всем стадиями и формами злости, научимся выражать злость экологично для себя и окружающих. В результате разрешите себе злиться, доставать злость изнутри и выражать её во время. Улучшатся отношения с окружающими и с собой, высвободится очень много новой энергии, увеличится радость в жизни.
Модуль 4
  • комплексы по работе с гиперлордозом
  • 3 комплекса против грыж и протрузий в поясничном отделе
  • 3 комплекса для устранения грыж и протрузий в шейном отделе
  • 2 комплекса по работе с холкой
04
  1. Почувствуете облегчение от болей, вызванных грыжами и протрузиями
  2. При регулярной практике с упражнениями модуля грыжи и протрузии рассасываются
  3. Перестанет уставать спина даже после длительной работы сидя и ходьбы
  4. Пропадет холка и «компьютерная шея»
  5. Пропадут боли в шее
  6. Исчезнут морщины в области декольте и шеи
  7. Исцелите гиперлордоз
Результат:
7 дней
Спина богини. Устранение протрузий и грыж
Модуль 4.1
4.1
  1. Улучшается кровообращение
  2. Уменьшаются отеки и боли в спине
  3. Укрепляются мышцы и суставы
  4. Комплексы помогают подготовить тело к родам, снизить риск осложнений во время беременности и после родов
Для беременных
  • 6 комплексов для легкой беременности
  • 6 дней (открывается параллельно с другими модулями)
Результат:
Модуль 5
  • 5 комплексов для устранение плоскостопия и болей в голенях, коленях
  • 3 комплекса для укрепления стопы
05
  1. Избавитесь от плоскостопия
  2. Забудете о болях в коленях и голеностопе
  3. Уменьшится шишка у основания большого пальца
Результат:
5 дней
Королевская походка. Избавляемся от плоскостопия
  • Эффективные тренировки в удовольствие. Лекция
  • 3 тренировки для укрепления мышечного корсета (базовый уровень)
  • 4 тренировки для продвинутого уровня:
    • с резинками для сексуальной спины
    • укрепление мышечного корсета
    • создание упругих и объёмных ягодиц
    • создание рельефного плоского живот
Модуль 6
+ БОНУС:
  • Формула для расчета пульсовых зон тренировок. Чек-лист

  • 3 тренировки в зале: самые эффективные и безопасные упражнения
06
  1. Упругие и подтянутые ягодицы и бедра
  2. Плоский живот
  3. Сильная и выносливая спина
  4. Освободите дополнительный заряд энергии
  5. Обретете связь тела с мозгом
  6. Научитесь чувствовать только работу целевой мышцы
  7. Получите рекомендации, как эффективно тренироваться конкретно вам
  8. Полюбите домашние тренировки
Результат:
7 дней
Сексуальность в силе
  • 2 тренировки по растяжке для шпагата
  • 2 тренировки по растяжке для раскрытия таза
  • Тренировка для гибкой спины
Модуль 7
+ БОНУС:
  • Как продлить молодость с помощью растяжки. Пособие
      07
      1. Обретёте гибкость, пластичность и грациозность
      2. Вернётся чувственность в постели, станут доступны новые позы в с*ксе
      3. Перестанет болеть живот во время месячных
      4. Исчезнет ПМС
      Результат:
      5 дней
      Грация гибкости
        • Профилактика травм при растяжках. Пособие
              • Быть всегда в ресурсе Специальная лекция
                NEW
                • Лекция по женственности
                • 6 комплексов от синяков и мешков под глазами, нависших век и для открытого взгляда, от щек и для создания скул, против брылей и второго подбородка, для уменьшения носа и устранения асимметрии лица
                • Вакуумный массаж от глубоких возрастных и мимических морщин
                Модуль 8
                08
                1. Уйдут синяки и мешки под глазами, исчезнут нависшие веки, взгляд станет открытым и свежим
                2. Перестанут болеть и уставать глаза
                3. Появятся скулы и четкий овал лица
                4. Уйдет второй подбородок и брыли
                5. Разгладятся мимические и возрастные морщины
                6. Шея станет длинной и грациозной, лицо — симметричным, носик — миниатюрным и аккуратным
                7. Уменьшится или уйдет совсем горбинка на носу
                Результат:
                6 дней
                Лицо мечты
                NEW
                • Лекция-практикум по сохранению состояния
                • Продукты и рецепты для ровного тона кожи. Пособие
                • Идеальная кожа: как получить и сохранить. Книга
                Модуль 9
                09
                1. Цвет лица станет ровным
                2. Очистится кожа: уйдут черные точки и пигментные пятна. Начнут проходить акне и комедоны
                Результат:
                1 день
                Идеальная кожа
                NEW
                • Лекция-практикум на доверие себе и миру
                • Голод психологический и эмоциональный. Лекция
                Модуль 10
                + БОНУС:
                • Практика по восстановлению пищевого поведения
                      10
                      1. Обретёте здоровое пищевое поведение
                      2. Прокачаете навык наслаждения от еды
                      3. Сможете есть все, что хотите
                      4. Перестанете запрещать себе есть
                      5. Устраните переедание
                      6. Появится больше энергии
                      7. Усилится либидо
                      Результат:
                      1 день
                      Еда как наслаждение: стройнеем без запретов, ограничений и контроля
                        • Практика «Контакт с телом»
                            • Комплексы домашних антицеллюлитных массажей
                            • Пособие «Домашний антицеллюлитный массаж за 5 минут»
                            • Чек-лист «Уходовые процедуры для идеальных бедер»
                            • Гайд «Действенные процедуры против целлюлита»
                            Модуль 11
                            + БОНУС:
                            • Как нормализовать гормональную систему. Гайд
                                11
                                1. Ровная, красивая и здоровая кожа бедер и ягодиц
                                2. Профилактика возникновения целлюлита в будущем
                                Результат:
                                1 день
                                Идеальные бедра
                                • Как взломать генетику? Лекция
                                • Система интервального голодания. Кому и зачем? Гайд
                                • Массаж головы. Урок
                                • Висцеральный самомассаж живота. Урок
                                • Работа с мышцами тазового дна. Урок
                                • Красивая грудь: упругая, здоровая, идеальная форма
                                Модуль 12
                                12
                                1. Избавитесь от зажимов на голове
                                2. Восстановите кровообращение
                                3. Волосы станут гуще, начнут расти лучше, их качество изменится
                                4. Наладите работу ЖКТ и других внутренних органов
                                5. Избавитесь от изжоги, запоров, вздутий, расстройств кишечника
                                6. Избавитесь от обвисшей кожи и отеков на животе
                                7. Стабилизация позвоночника, нормализация работы органов малого таза (мочевого пузыря, матки, тонкой кишки), нормализация пищеварения, нормализация работы мочеполовой системы, повышение либидо.
                                8. Грудь станет красивой, упругой, идеальной формы. Снизится риск возникновения новообразований
                                9. Омоложение организма, прилив бодрости, подтягивается кожа, увеличивается уровень энергии, обновляются клетки, укрепляется иммунитет
                                10. Снижается риск возникновения и размножения новообразований
                                11. Разглаживаются морщины, проходит возрастная отечность и улучшается тон кожи, уходят мешки и брыли под глазами
                                Результат:
                                6 дней
                                Здоровье и молодость
                                • Я превыше всего и пусть весь мир подождёт. Лекция
                                Урок «Триггерные точки»
                                Убираем боли, зажимы, отеки, снимаем триггеры, расслабляем тело и предотвращаем появление новых зажимов и болевых ощущений. Дополнительный экспресс-комплекс (3-5 минут в день).
                                Модуль 13
                                13
                                Расширенный модуль по омоложению лица
                                • Тейпинг и другие техники для лифтинг-эффекта лица, шеи и зоны декольте
                                • Безоперационная подтяжка лица
                                • Активная работа с нависшим веком, брылями, мешками под глазами
                                1. эффект омоложения: увлажненная, плотная, ровная кожа
                                2. подтянутый четкий овал лица
                                3. открытый взгляд без мешков и синяков
                                4. лицо без отеков
                                5. уменьшение морщин на шее и в зоне декольте
                                Результат:
                                5 дней
                                после прохождения курса
                                Ровная здоровая осанка
                                Сильное, сексуальное, рельефное тело
                                Жизнь без отеков и целлюлита
                                Лицо Богини
                                Уверенность, любовь к себе
                                как следствие: нормализация работы внутренних органов и менструального цикла
                                с упругими, округлыми ягодицами, крепкими подтянутыми бедрами, красивыми руками без дряблости и висящей кожи
                                уменьшение объёмов тела. Возможность есть, что хочешь и сколько хочешь, осознанность в питании
                                четкие скулы, открытый взгляд, ровный тон лица, аккуратный носик
                                раскрытие сексуальности и женской силы
                                ● видеоуроки
                                ● лекции
                                ● трек-листы прогресса по 4 основным сферам: тело, лицо, состояние, питание
                                ● медитации
                                ● бесплатные дополнительные материалы
                                Просто, удобно, результативно
                                Обучение теперь проходит в моём авторском приложении «Богиня в тебе»!
                                Всё под рукой и на расстоянии одного клика!
                                Занимайтесь где угодно и когда угодно
                                · 10 лет в сфере фитнеса и физиологии

                                · 8 лет осуществляю тренерскую деятельность

                                · Имею 3 образования: фитнес-тренера, тренера по растяжке, специалиста по питанию и снижению веса

                                · Тренировала людей с особенностями в здоровье: протрузиями, грыжами, сколиозом 4 степени, смещенными позвоночными дисками

                                · Исцелила свою спину от сутулости, протрузий и сколиоза 2-3 степени, который мне поставили в 11 лет со словами «Это не вылечить»

                                · Помогла более 23 000+ девушкам устранить отеки, целлюлит, вздутия, боли, выпрямить спину, восстановить цикл, постройнеть без ограничений в питании
                                Автор курса
                                Days
                                Hours
                                Minutes
                                Seconds
                                Дней
                                00 : 00 : 00 : 00
                                Часов
                                Минут
                                Секунд
                                ● Модуль 0. Вводный. Как взять от курса максимум

                                ● Модуль 1. Убираем зажимы

                                ● Модуль 2. Королевская осанка

                                ● Модуль 3. Активируем лимфу

                                ● Модуль 4. Спина Богини

                                ● Модуль 5. Королевская походка


                                ● Модуль 6. Сексуальность в силе

                                ● Модуль 7. Грация гибкости

                                ● Модуль 8. Лицо мечты

                                ● Модуль 9. Идеальная кожа

                                ● Модуль 10. Еда без запретов

                                ● Модуль 11. Идеальные бедра

                                ● Модуль 12. Здоровье и молодость

                                ● Модуль 13. Расширенный модуль
                                по омоложению лица

                                • 12 дополнительных файлов
                                • Ответы на вопросы от тренеров-кураторов в боте
                                • Медитации и дополнительные лекции
                                • Дополнительный модуль для беременных
                                + чат с кураторами с профильным образованием и опытом работы

                                + консультации в чате от остеопатов и ортопедов

                                + книга «Идеальная кожа»

                                + урок по закреплению результатов от курса

                                + чек-лист с комплексами на каждый день

                                + эфир от Оли: «Что делать, чтобы остаться богиней навсегда» и файл «Скорая помощь на любую часть тела»
                                Продолжительность курса - 4 недели

                                Доступ к курсу после окончания: 3 месяца
                                44 900 ₽
                                49 900 ₽
                                Условия оформления рассрочки:
                                1. Без процентов

                                2. Первый взнос только через месяц, сейчас ничего не платите

                                3. Только для граждан России.
                                С Крымом и СНГ банк не работает.
                                Как оформить рассрочку?
                                Остались вопросы? Нужна помощь?
                                1. Нажмите кнопку «оформить рассрочку», выберите необходимый срок (3/6/12 месяцев) и заполните анкету до конца

                                2. Ждите звонка от менеджера банка, он согласует дату и время встречи для подписания договора

                                3. Подпишите договор. После этого банк отправит нам сообщение о подписании и вы получите на почту письмо с доступом к курсу!
                                По любым вопросам, включая вопросы с оплатой для граждан СНГ и жителей Крыма, свяжитесь с нашим менеджером.
                                Лекции, вебинары, конспекты к каждому уроку + дополнительные материалы. Всё, чтобы достичь максимального результата!
                                Уроки в записи в нашем приложении. Смотри уроки, когда тебе удобно
                                Кураторы со специальным образованием и опытом - будут помогать вам, проверять домашние задания и помогать стать богиней
                                Мотивирующие прямые эфиры в Телеграм-канале курса, онлайн -тренировки - чтобы постоянно быть в потоке и в контексте обучения
                                Бонусные лекции про тело, питание, от Оли, а также вебинары и консультации в чате от остеопатов и ортопедов
                                Общий чат с кураторами и специалистами (остеопатами и ортопедами)
                                внутри курса:
                                Лучшее время, чтобы изменить жизнь -
                                «Потом» не наступит никогда
                                Получилось у них - получится и у тебя!
                                Связаться с техподдержкой
                                okucherova_
                                Раскрой свою
                                Возьми от жизни всё!
                                Ты это сможешь, я проверяла.
                                Made on
                                Tilda