Избавьтесь от отеков, исправьте осанку, постройнейте без ограничений, обретите уверенность в себе и переверните свою жизнь на 180 градусов!
Курс против отеков и для здоровой спины
от Ольги Кучеровой
Старт курса 30 октября
последний поток в 2023
последний поток в 2023
последний поток в 2023
последний поток в 2023
последний поток в 2023
последний поток в 2023
последний поток в 2023
последний поток в 2023
последний поток в 2023
Жить в наслаждении с внешностью мечты без мучительных диет!
Вы попали по адресу, если:
Вас не устраивает фигура,
вы ограничиваете себя в еде, но не можете постройнеть
вы ограничиваете себя в еде, но не можете постройнеть
У вас есть сутулость, сколиоз, мучают боли в шее и спине
Вас беспокоят отеки на лице, щёки и второй подбородок
Ваш цикл скачет, гормональный фон сбит, а менструации проходят болезненно
У вас мало энергии, вы не чувствуете свою привлекательность, вам не нравится отражение в зеркале
Однозначно да, если есть 15-20 минут в день, и ты:
Поможет ли курс тебе?
- Вводная лекция
- Осознанное питание. Лекция
- Лежим и сидим правильно. Урок
- Богиня в тебе. Медитация
- Как проходить курс беременным. Памятка
Модуль 0
00
- Поймёте, как достигнуть результатов быстро, сохранить и приумножить их после курса
- Найдёте продукты, от которых, именно у вас, возникают отеки
- Уменьшите боли в пояснице и шее благодаря тому, что научитесь сидеть и лежать правильно
Результат:
Продукты, влияющие на отечность. Чек-лист
+ БОНУС:
1 день
Вводный - как взять от курса максимум
- 6 комплексов, устраняющих зажимы и боли в теле
- Антиотёчное питание. Лекция
- Как достичь максимальных результатов при прохождении курса. Вводный эфир
Модуль 1
01
- Уйдут зажимы в теле, боли в шее, спине, плечах
- Пройдут головные боли, боли и защемления в грудном отделе и тазу
- Поймёте, что и зачем вы едите, на самом деле. Перестанете есть бездумно. Начнёте выбирать продукты, опираясь на свое состояние. Вернёте удовольствие от еды
Результат:
Как зажимы мешают жить и как предотвратить их появление? Пособие
+ БОНУС:
6 дней
Устранение болей – избавление от зажимов в теле
- Забудь о страданиях: преврати любой стресс в рост. Лекция
- 6 комплексов на устранение сутулости и сколиоза
- Идеальная осанка: как сохранить на всю жизнь. Гайд
- Чек-лист «Влияние осанки на состояние кожи лица»
Модуль 2
02
- Начнёт выпрямляться спина
- Уйдёт сутулость и исправится сколиоз
- Пропадёт постоянная усталость
- Появится много энергии
- Станет легче просыпаться по утрам
- Снизится уровень стресса и усталости
- Научитесь воспринимать стресс как точку для роста
Результат:
6 день
Королевская осанка
- 4 комплекса на активацию лимфы
- Комплекс на лимфодренаж, убираем возрастной застой жидкости
Модуль 3
03
- Уменьшение отеков: будете просыпаться свежими и бодрыми
- Уменьшение объёмов тела: живот, бедра и руки приобретут аккуратные очертания
- Улучшение качества волос, тела и кожи
- Уйдёт целлюлит
- Начнёт восстанавливаться зрение
- Ускорится обмен веществ
Результат:
Работа с лимфой: как продлить молодость и сохранить красоту на долгие годы. Пособие
+ БОНУС:
4 дня
Легкость и стройность - активация лимфы
Счастлив тот, кто злится. Лекция
Разберемся со всем стадиями и формами злости, научимся выражать злость экологично для себя и окружающих. В результате разрешите себе злиться, доставать злость изнутри и выражать её во время. Улучшатся отношения с окружающими и с собой, высвободится очень много новой энергии, увеличится радость в жизни.
Модуль 4
- комплексы по работе с гиперлордозом
- 3 комплекса против грыж и протрузий в поясничном отделе
- 3 комплекса для устранения грыж и протрузий в шейном отделе
- 2 комплекса по работе с холкой
04
- Почувствуете облегчение от болей, вызванных грыжами и протрузиями
- При регулярной практике с упражнениями модуля грыжи и протрузии рассасываются
- Перестанет уставать спина даже после длительной работы сидя и ходьбы
- Пропадет холка и «компьютерная шея»
- Пропадут боли в шее
- Исчезнут морщины в области декольте и шеи
- Исцелите гиперлордоз
Результат:
7 дней
Спина богини. Устранение протрузий и грыж
Модуль 4.1
4.1
- Улучшается кровообращение
- Уменьшаются отеки и боли в спине
- Укрепляются мышцы и суставы
- Комплексы помогают подготовить тело к родам, снизить риск осложнений во время беременности и после родов
Для беременных
- 6 комплексов для легкой беременности
- 6 дней (открывается параллельно с другими модулями)
Результат:
Модуль 5
- 5 комплексов для устранение плоскостопия и болей в голенях, коленях
- 3 комплекса для укрепления стопы
05
- Избавитесь от плоскостопия
- Забудете о болях в коленях и голеностопе
- Уменьшится шишка у основания большого пальца
Результат:
5 дней
Королевская походка. Избавляемся от плоскостопия
- Эффективные тренировки в удовольствие. Лекция
- 3 тренировки для укрепления мышечного корсета (базовый уровень)
- 4 тренировки для продвинутого уровня:
- с резинками для сексуальной спины
- укрепление мышечного корсета
- создание упругих и объёмных ягодиц
- создание рельефного плоского живот
Модуль 6
+ БОНУС:
- Формула для расчета пульсовых зон тренировок. Чек-лист
- 3 тренировки в зале: самые эффективные и безопасные упражнения
06
- Упругие и подтянутые ягодицы и бедра
- Плоский живот
- Сильная и выносливая спина
- Освободите дополнительный заряд энергии
- Обретете связь тела с мозгом
- Научитесь чувствовать только работу целевой мышцы
- Получите рекомендации, как эффективно тренироваться конкретно вам
- Полюбите домашние тренировки
Результат:
7 дней
Сексуальность в силе
- 2 тренировки по растяжке для шпагата
- 2 тренировки по растяжке для раскрытия таза
- Тренировка для гибкой спины
Модуль 7
+ БОНУС:
- Как продлить молодость с помощью растяжки. Пособие
07
- Обретёте гибкость, пластичность и грациозность
- Вернётся чувственность в постели, станут доступны новые позы в с*ксе
- Перестанет болеть живот во время месячных
- Исчезнет ПМС
Результат:
5 дней
Грация гибкости
- Профилактика травм при растяжках. Пособие
- Быть всегда в ресурсе Специальная лекция
NEW
- Лекция по женственности
- 6 комплексов от синяков и мешков под глазами, нависших век и для открытого взгляда, от щек и для создания скул, против брылей и второго подбородка, для уменьшения носа и устранения асимметрии лица
- Вакуумный массаж от глубоких возрастных и мимических морщин
Модуль 8
08
- Уйдут синяки и мешки под глазами, исчезнут нависшие веки, взгляд станет открытым и свежим
- Перестанут болеть и уставать глаза
- Появятся скулы и четкий овал лица
- Уйдет второй подбородок и брыли
- Разгладятся мимические и возрастные морщины
- Шея станет длинной и грациозной, лицо — симметричным, носик — миниатюрным и аккуратным
- Уменьшится или уйдет совсем горбинка на носу
Результат:
6 дней
Лицо мечты
NEW
- Лекция-практикум по сохранению состояния
- Продукты и рецепты для ровного тона кожи. Пособие
- Идеальная кожа: как получить и сохранить. Книга
Модуль 9
09
- Цвет лица станет ровным
- Очистится кожа: уйдут черные точки и пигментные пятна. Начнут проходить акне и комедоны
Результат:
1 день
Идеальная кожа
NEW
- Лекция-практикум на доверие себе и миру
- Голод психологический и эмоциональный. Лекция
Модуль 10
+ БОНУС:
- Практика по восстановлению пищевого поведения
10
- Обретёте здоровое пищевое поведение
- Прокачаете навык наслаждения от еды
- Сможете есть все, что хотите
- Перестанете запрещать себе есть
- Устраните переедание
- Появится больше энергии
- Усилится либидо
Результат:
1 день
Еда как наслаждение: стройнеем без запретов, ограничений и контроля
- Практика «Контакт с телом»
- Комплексы домашних антицеллюлитных массажей
- Пособие «Домашний антицеллюлитный массаж за 5 минут»
- Чек-лист «Уходовые процедуры для идеальных бедер»
- Гайд «Действенные процедуры против целлюлита»
Модуль 11
+ БОНУС:
- Как нормализовать гормональную систему. Гайд
11
- Ровная, красивая и здоровая кожа бедер и ягодиц
- Профилактика возникновения целлюлита в будущем
Результат:
1 день
Идеальные бедра
- Как взломать генетику? Лекция
- Система интервального голодания. Кому и зачем? Гайд
- Массаж головы. Урок
- Висцеральный самомассаж живота. Урок
- Работа с мышцами тазового дна. Урок
- Красивая грудь: упругая, здоровая, идеальная форма
Модуль 12
12
- Избавитесь от зажимов на голове
- Восстановите кровообращение
- Волосы станут гуще, начнут расти лучше, их качество изменится
- Наладите работу ЖКТ и других внутренних органов
- Избавитесь от изжоги, запоров, вздутий, расстройств кишечника
- Избавитесь от обвисшей кожи и отеков на животе
- Стабилизация позвоночника, нормализация работы органов малого таза (мочевого пузыря, матки, тонкой кишки), нормализация пищеварения, нормализация работы мочеполовой системы, повышение либидо.
- Грудь станет красивой, упругой, идеальной формы. Снизится риск возникновения новообразований
- Омоложение организма, прилив бодрости, подтягивается кожа, увеличивается уровень энергии, обновляются клетки, укрепляется иммунитет
- Снижается риск возникновения и размножения новообразований
- Разглаживаются морщины, проходит возрастная отечность и улучшается тон кожи, уходят мешки и брыли под глазами
Результат:
6 дней
Здоровье и молодость
- Я превыше всего и пусть весь мир подождёт. Лекция
Урок «Триггерные точки»
Убираем боли, зажимы, отеки, снимаем триггеры, расслабляем тело и предотвращаем появление новых зажимов и болевых ощущений. Дополнительный экспресс-комплекс (3-5 минут в день).
Модуль 13
13
Расширенный модуль по омоложению лица
- Тейпинг и другие техники для лифтинг-эффекта лица, шеи и зоны декольте
- Безоперационная подтяжка лица
- Активная работа с нависшим веком, брылями, мешками под глазами
- эффект омоложения: увлажненная, плотная, ровная кожа
- подтянутый четкий овал лица
- открытый взгляд без мешков и синяков
- лицо без отеков
- уменьшение морщин на шее и в зоне декольте
Результат:
5 дней
после прохождения курса
Ровная здоровая осанка
Сильное, сексуальное, рельефное тело
Жизнь без отеков и целлюлита
Лицо Богини
Уверенность, любовь к себе
как следствие: нормализация работы внутренних органов и менструального цикла
с упругими, округлыми ягодицами, крепкими подтянутыми бедрами, красивыми руками без дряблости и висящей кожи
уменьшение объёмов тела. Возможность есть, что хочешь и сколько хочешь, осознанность в питании
четкие скулы, открытый взгляд, ровный тон лица, аккуратный носик
раскрытие сексуальности и женской силы
● видеоуроки
● лекции
● трек-листы прогресса по 4 основным сферам: тело, лицо, состояние, питание
● медитации
● бесплатные дополнительные материалы
● лекции
● трек-листы прогресса по 4 основным сферам: тело, лицо, состояние, питание
● медитации
● бесплатные дополнительные материалы
Просто, удобно, результативно
Обучение теперь проходит в моём авторском приложении «Богиня в тебе»!
Всё под рукой и на расстоянии одного клика!
Занимайтесь где угодно и когда угодно
· 10 лет в сфере фитнеса и физиологии
· 8 лет осуществляю тренерскую деятельность
· Имею 3 образования: фитнес-тренера, тренера по растяжке, специалиста по питанию и снижению веса
· Тренировала людей с особенностями в здоровье: протрузиями, грыжами, сколиозом 4 степени, смещенными позвоночными дисками
· Исцелила свою спину от сутулости, протрузий и сколиоза 2-3 степени, который мне поставили в 11 лет со словами «Это не вылечить»
· Помогла более 23 000+ девушкам устранить отеки, целлюлит, вздутия, боли, выпрямить спину, восстановить цикл, постройнеть без ограничений в питании
· 8 лет осуществляю тренерскую деятельность
· Имею 3 образования: фитнес-тренера, тренера по растяжке, специалиста по питанию и снижению веса
· Тренировала людей с особенностями в здоровье: протрузиями, грыжами, сколиозом 4 степени, смещенными позвоночными дисками
· Исцелила свою спину от сутулости, протрузий и сколиоза 2-3 степени, который мне поставили в 11 лет со словами «Это не вылечить»
· Помогла более 23 000+ девушкам устранить отеки, целлюлит, вздутия, боли, выпрямить спину, восстановить цикл, постройнеть без ограничений в питании
Автор курса
Days
Hours
Minutes
Seconds
Дней
00 : 00 : 00 : 00
Часов
Минут
Секунд
● Модуль 0. Вводный. Как взять от курса максимум
● Модуль 1. Убираем зажимы
● Модуль 2. Королевская осанка
● Модуль 3. Активируем лимфу
● Модуль 4. Спина Богини
● Модуль 5. Королевская походка
● Модуль 6. Сексуальность в силе
● Модуль 7. Грация гибкости
● Модуль 8. Лицо мечты
● Модуль 9. Идеальная кожа
● Модуль 10. Еда без запретов
● Модуль 11. Идеальные бедра
● Модуль 12. Здоровье и молодость
● Модуль 13. Расширенный модуль
по омоложению лица
● Модуль 1. Убираем зажимы
● Модуль 2. Королевская осанка
● Модуль 3. Активируем лимфу
● Модуль 4. Спина Богини
● Модуль 5. Королевская походка
● Модуль 6. Сексуальность в силе
● Модуль 7. Грация гибкости
● Модуль 8. Лицо мечты
● Модуль 9. Идеальная кожа
● Модуль 10. Еда без запретов
● Модуль 11. Идеальные бедра
● Модуль 12. Здоровье и молодость
● Модуль 13. Расширенный модуль
по омоложению лица
- 12 дополнительных файлов
- Ответы на вопросы от тренеров-кураторов в боте
- Медитации и дополнительные лекции
- Дополнительный модуль для беременных
+ чат с кураторами с профильным образованием и опытом работы
+ консультации в чате от остеопатов и ортопедов
+ книга «Идеальная кожа»
+ урок по закреплению результатов от курса
+ чек-лист с комплексами на каждый день
+ эфир от Оли: «Что делать, чтобы остаться богиней навсегда» и файл «Скорая помощь на любую часть тела»
+ консультации в чате от остеопатов и ортопедов
+ книга «Идеальная кожа»
+ урок по закреплению результатов от курса
+ чек-лист с комплексами на каждый день
+ эфир от Оли: «Что делать, чтобы остаться богиней навсегда» и файл «Скорая помощь на любую часть тела»
Продолжительность курса - 4 недели
Доступ к курсу после окончания: 3 месяца
Доступ к курсу после окончания: 3 месяца
44 900 ₽
Условия оформления рассрочки:
1. Без процентов
2. Первый взнос только через месяц, сейчас ничего не платите
3. Только для граждан России.
С Крымом и СНГ банк не работает.
2. Первый взнос только через месяц, сейчас ничего не платите
3. Только для граждан России.
С Крымом и СНГ банк не работает.
Как оформить рассрочку?
Остались вопросы? Нужна помощь?
1. Нажмите кнопку «оформить рассрочку», выберите необходимый срок (3/6/12 месяцев) и заполните анкету до конца
2. Ждите звонка от менеджера банка, он согласует дату и время встречи для подписания договора
3. Подпишите договор. После этого банк отправит нам сообщение о подписании и вы получите на почту письмо с доступом к курсу!
2. Ждите звонка от менеджера банка, он согласует дату и время встречи для подписания договора
3. Подпишите договор. После этого банк отправит нам сообщение о подписании и вы получите на почту письмо с доступом к курсу!
По любым вопросам, включая вопросы с оплатой для граждан СНГ и жителей Крыма, свяжитесь с нашим менеджером.
Лекции, вебинары, конспекты к каждому уроку + дополнительные материалы. Всё, чтобы достичь максимального результата!
Уроки в записи в нашем приложении. Смотри уроки, когда тебе удобно
Кураторы со специальным образованием и опытом - будут помогать вам, проверять домашние задания и помогать стать богиней
Мотивирующие прямые эфиры в Телеграм-канале курса, онлайн -тренировки - чтобы постоянно быть в потоке и в контексте обучения
Бонусные лекции про тело, питание, от Оли, а также вебинары и консультации в чате от остеопатов и ортопедов
Общий чат с кураторами и специалистами (остеопатами и ортопедами)
внутри курса:
Лучшее время, чтобы изменить жизнь -
«Потом» не наступит никогда
23 000+ моих учениц смогли исцелить свой спинки. Мой курс идеальная система, где все сделано, чтобы привести к результату.
Все упражнения и тренировки тщательно отобраны и выстроены последовательно, чтобы получить желаемый эффект.
Даже если никогда не ходили в зал, вы справитесь. Даже если вы никогда не делали ничего с лицом, инструкции и видео —супер понятные. А в чате вас будут поддерживать кураторы, и специалисты. У вас точно получится
Все упражнения и тренировки тщательно отобраны и выстроены последовательно, чтобы получить желаемый эффект.
Даже если никогда не ходили в зал, вы справитесь. Даже если вы никогда не делали ничего с лицом, инструкции и видео —супер понятные. А в чате вас будут поддерживать кураторы, и специалисты. У вас точно получится
Доступ придет на почту за день до старта курса, чат будет в Telegram канале
- Избавишься от болей в теле: в спине, в пояснице, в плечах, в шее, от головных болей
- Забудешь о сколиозе, сутулости, холке, компьютерной шее
- Вместо щёк, второго подбородка, мешков под глазами, асимметрии лица, брылей, морщин и нависших век, у тебя появится идеальный овал лица, скулы, ровный тон кожи, маленький носик
- Попрощаешься с целлюлитом и желейным качеством тела
- Обретёшь стройность, рельеф, упругое тело без отёков
- Наладишь отношения с едой
- Начнёшь кайфовать от себя, ценить себя и любить
- Наладишь отношения с мужчинами и всеми своими близкими
- Забудешь об усталости, апатии и прокрастинации, станешь таким же счастливым и замотивированным энерджайзером, как я
- Обретешь силы и мотивацию для финансового роста
- Забудешь о сколиозе, сутулости, холке, компьютерной шее
- Вместо щёк, второго подбородка, мешков под глазами, асимметрии лица, брылей, морщин и нависших век, у тебя появится идеальный овал лица, скулы, ровный тон кожи, маленький носик
- Попрощаешься с целлюлитом и желейным качеством тела
- Обретёшь стройность, рельеф, упругое тело без отёков
- Наладишь отношения с едой
- Начнёшь кайфовать от себя, ценить себя и любить
- Наладишь отношения с мужчинами и всеми своими близкими
- Забудешь об усталости, апатии и прокрастинации, станешь таким же счастливым и замотивированным энерджайзером, как я
- Обретешь силы и мотивацию для финансового роста
Тариф "Стандарт" - 3 месяца после окончания курса
Тариф "Продвинутый" - 6 месяцев после окончания курса
Тариф "VIP" - 1 год после окончания курса
Тариф "Продвинутый" - 6 месяцев после окончания курса
Тариф "VIP" - 1 год после окончания курса
Да, ты сможешь в любой момент доплатить и повысить тариф
От 15 до 30 минут в день, можно больше по желанию
Не ждать волшебной таблетки, не думать, что у тебя всё поменяется только от того, что ты пришла на курс.
Для того, чтобы стать богиней и изменить свою жизнь навсегда - нужно будет много работать.
Единственное отличие, мы будем делать всё в радости и наслаждении, чувствуя и слыша своё тело. Никаких запретов, ограничений и отработок
Для того, чтобы стать богиней и изменить свою жизнь навсегда - нужно будет много работать.
Единственное отличие, мы будем делать всё в радости и наслаждении, чувствуя и слыша своё тело. Никаких запретов, ограничений и отработок
Противопоказания к прохождению курса:
1. Если у вас 4 степень сколиоза
2. Если вам противопоказаны нагрузки со своим весом по типу лфк и йоги
3. Если у вас 1 триместр беременности (не рекомендуем заниматься до окончания 2-го месяца беременности)
1. Если у вас 4 степень сколиоза
2. Если вам противопоказаны нагрузки со своим весом по типу лфк и йоги
3. Если у вас 1 триместр беременности (не рекомендуем заниматься до окончания 2-го месяца беременности)
Получилось у них - получится и у тебя!
Связаться с техподдержкой
okucherova_
Раскрой свою
Возьми от жизни всё!
Ты это сможешь, я проверяла.
