Найдешь мотивацию в кругу таких же девушек, которые тоже хотят перемен, но не знают, с чего начать
Поймешь, что тренировка может быть в радость — без пота, сложного инвентаря и многочасового марафона
Разгонишь лимфу и уберешь отеки — лицо снова станет четким, а тело — легкими
Вот аж 10 причин прийти на тренировку:
Вернешь легкость телу после тяжелых праздничных ужинов, оливье и сладостей
Сбросишь чувство вины за съеденное и пропущенные тренировки — начнешь с чистого листа
Зарядишься энергией вместо того, чтобы лежать на диване в состоянии «послепраздничной спячки»
Почувствуешь, что забота о себе — это не подвиг, а 40 минут в удобное время, даже в пижаме
Увидишь, как работает система «Богини в тебе» — и поймешь, почему это лучший старт года для тела и уверенности в себе
Получишь план на ближайшие дни — что делать, чтобы не набирать вес до конца праздников
Узнаешь, как мягко вернуть тело в тонус, даже если последний раз занималась сто лет назад